Van snel ontbijtje tot uitgebreid avondeten — Macromaat heeft meer dan 3000 recepten klaarstaan die precies passen bij jouw macro's, dieetwensen en bereidingstijd.



Vind snel het juiste recept en zet het direct om in een gelogde maaltijd.
Van snelle lunchsalades tot uitgebreide avondmaaltijden. Voor elk maaltijdmoment is er een passend recept beschikbaar.
Filter op maaltijdtype, calorieën, eiwitten, bereidingstijd en dieetwensen zoals vegetarisch, vegan of koolhydraatarm.
Elk recept toont direct de volledige macroverdeling per portie. Zo weet je altijd of het past binnen jouw dagdoel.
Heb je een favoriete maaltijd die je steeds opnieuw maakt? Maak het één keer aan in Macromaat en log het voortaan met één tik. De voedingswaarden worden automatisch berekend op basis van de ingrediënten die je invoert.

De recepten zijn slechts één van de krachtige functies die Macromaat biedt.
Persoonlijk voedingsadvies op basis van jouw data en doelen.
Scan verpakte producten in één seconde en log ze direct.
Maak een foto van je bord en log je maaltijd automatisch.
Plan je hele week vooruit en houd je doelen in zicht.
Van maaltijdplan naar boodschappenlijst in één klik.
Volg je vastenvenster en zie het effect op je resultaat.